Médica Cardióloga Deportóloga
Médica Cardióloga Deportóloga
Programas y consultas 1:1 para transformar tus hábitos
y potenciar tu rendimiento deportivo.
Mi propósito es ayudarte a lograr un verdadero cambio hábitos, optimizar tu rendimiento y sostener los resultados en el tiempo.
Programa Transformación
8 sesiones 1:1
4 encuentros semanales y las siguientes 4 quincenales
Propuesta intensiva y profunda, ideal para quienes buscan un cambio real en sus hábitos y su rendimiento, con acompañamiento cercano, ajustes continuos y resultados que se mantienen en el tiempo.
$530.000
(Se puede abonar en 2 y 3 pagos)
Programa Optimización
5 sesiones 1:1
1 encuentro cada 2 semanas
Proceso enfocado en sostener y afianzar cambios, ideal para quienes ya empezaron pero necesitan estructura, seguimiento y ajustes para convertirlo en resultados reales y duraderos.
$350.000
(Se puede abonar en 2 pagos)
Programa Reset
3 sesiones 1:1 de 60 minutos
1 encuentro mensual
Punto de partida claro y estructurado, ideal para quienes necesitan ordenar su salud, entender qué ajustar y empezar con un plan realista que puedan sostener desde el inicio.
$220.000
Consulta estratégica
1 encuentro de 60 minutos
Espacio puntual y resolutivo, ideal para interpretar estudios, ajustar estrategias o resolver una situación específica con claridad y criterio clínico.
$80.000
PROGRAMA TRANSFORMACIÓN (8 sesiones)
Cambiar hábitos de verdad. Sin volver al punto de partida.
Qué vas a conseguir:
- Cambios profundos y sostenidos en salud y rendimiento
- Automatizar hábitos (sin depender de fuerza de voluntad)
- Entender tu cuerpo y saber cómo ajustarlo a futuro
Incluye:
- Evaluación integral inicial + 7 sesiones de seguimiento de 60 minutos.
- Plan de alimentación ajustado a tus objetivos
- Suplementación personalizada (si lo requiere)
- Solicitud de estudios médicos y envío de recetas
- Estrategia práctica de cambio de hábitos
- Trabajo profundo en hábitos, alimentación y estilo de vida
- Ajustes en el plan de alimentación y suplementación
- Acompañamiento continuo durante todo el proceso via WhatsApp
PROGRAMA OPTIMIZACIÓN (5 sesiones)
Dejar de intentar… y empezar a sostener resultados.
Qué vas a conseguir:
- Consolidar hábitos sin depender de la motivación
- Mejoras sostenidas en energía, composición corporal y rendimiento
- Ajustes finos según tu evolución real
Incluye:
- Evaluación integral inicial + 4 sesiones de seguimiento de 60 minutos.
- Plan de alimentación ajustado a tus objetivos
- Suplementación personalizada (si lo requiere)
- Solicitud de estudios médicos y envío de recetas
- Estrategia práctica de cambio de hábitos
- Trabajo profundo en hábitos, alimentación y estilo de vida
Ajustes en el plan de alimentación y suplementación
PROGRAMA RESET (3 sesiones)
Empezá a ordenar tu salud sin abrumarte.
Qué vas a lograr:
- Entender qué te está frenando
- Tener un plan claro y aplicable
- Dar los primeros pasos sin abrumarte
Incluye:
- Evaluación integral inicial + 2 sesiones de seguimiento de 60 minutos.
- Plan de alimentación ajustado a tus objetivos
- Suplementación personalizada (si lo requiere)
- Solicitud de estudios médicos y envío de recetas
- Estrategia práctica de cambio de hábitos
CONSULTA ESTRATÉGICA (sesión suelta)
Resolvé una duda concreta o desbloqueá algo específico.
Ideal si necesitás:
- Orientación clara sobre tu caso
- Interpretar estudios médicos o analísis clínicos
- Ajustes puntuales en tu plan de alimentación o suplementación
- Desbloquear algo concreto que no estás pudiendo resolver
- Segunda opinión profesional
Incluye:
- Sesión de 60 minutos.
- Ajustes de plan de alimentación y suplementación
- Envío de recetas médicas