Carolina Pappalettere

Médica Cardióloga Deportóloga

LOGREMOS JUNTOS TU OBJETIVO

Juntos, tu objetivo estará más cerca de concretarse. Contámelo y vayamos por él.

Modalidades de atención

  • Consulta presencial: zona Barracas y Palermo.
  • Consulta virtual: a través de plataforma zoom o videollamada.
  • Planes personalizados a distancia: te envío un formulario para conocerte mejor y en unos días recibís por mail tu plan a medida.

¿Cómo comenzar?

Paso 1

Solicitás el turno en el día y el horario que más te convenga y abonás por
mercado pago.

Paso 2

Realizamos la consulta online o presencial en el día y horario acordado. Te haré una entrevista personalizada para hacer foco en tus necesidades, objetivos y metas a lograr.

Paso 3

En caso de requerirlo te envío un plan de alimentación y antropometría por mail.

Paso 4

Seguimiento presencial, online o mixto según requerimientos de cada persona.

CARDIOLOGÍA

Hoy en día, la mayor parte de las enfermedades cardiovasculares se originan en el estilo de vida actual. Por eso, que creo que la modificación de los hábitos es la herramienta de trabajo más útil y productiva.

Te voy a brindar asesoramiento de forma personalizada, focalizando la atención en la prevención y el manejo de todos aquellos factores de riesgo cardiovascular con la misión de conjugar un compromiso genuino con la calidad profesional que se enlaza con la imprescindible calidez humana que me caracteriza.

DEPORTOLOGÍA

Asesoramiento de todas aquellas personas que realicen actividad física, practiquen un deporte o quieran iniciarse en la práctica deportiva.
Puedo ayudarte a potenciar tu rendimiento y lograr tus objetivos.

¿Cómo?

A partir de:

  • Prevención y seguimiento de lesiones deportivas.
  • Confección de aptos físicos.
  • Asesoramiento para cambio de hábitos.
  • Evaluación nutricional y armado de planes nutricionales.
  • Planes de entrenamiento personalizados.

Otros Servicios

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APTO FÍSICO

Es impresindible para realizar cualquier tipo de actividad física. El principal objetivo es detectar patologías y prevenir riesgos a futuro. Consta basicamente de un interrogatorio, examen físico y estudios complementarios.

TEST DE HIDRATACIÓN

Por medio de un simple análisis de tu orina, podremos determinar en pocos segundos tu nivel de hidratación. Es muy importante, ya que la deshidratación deteriora el rendimiento físico y predispone a lesiones deportivas.
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ANTROPOMETRÍA

Es el estudio de la composición corporal, permitiendo establecer porcentajes de masa grasa y masa magra, entre otros. Para la persona que realiza ejercicio de forma habitual permite un diagnóstico y seguimiento más detallado de sus avances.
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PLANES
DE ALIMENTACIÓN

Armado de planes nutricionales personalizados adecuado a tu propio objetivo, fácil de seguir y compatible con tu vida social. Esto incluye cálculo de porciones, lista de compras, ideas de menúes, recetas fáciles.

PLANES
DE ENTRENAMIENTO

Pensados para que puedas entrenar desde tu casa, con los elementos que dispongas. Esto posibilitará a todas aquellas personas que no cuentan con un profesor que los asesore, lograr de igual manera sacar su máximo potencial.

¿Quién soy?

Soy Carolina Pappalettere, tengo 37 años y soy médica cardióloga y deportóloga, además de profesora de educación física. Desde muy chica practico deportes. Desde gimnasia artística a hockey sobre césped y handball. Por eso, puedo decir que con el paso de los años la medicina y el deporte se han transformado en mis grandes pasiones. Y cuando miro hacia atrás no dudo ni un instante en seguir capacitándome para brindar la mejor atención. Creo firmemente en el trabajo en equipo ya que eso me retroalimentó en todas y cada una de las etapas de mi vida.
  • Profesora de Educación Física. Instituto Dr. Enrique Romero Brest.
  • Médica. Universidad del Salvador.
  • Residencia de Cardiología. Hospital General de Agudos “Dr. Cosme Argerich”. Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.
  • Postgrado de Medicina del deporte. Universidad Católica de Buenos Aires.
  • Especialista en ergometría, rehabilitación cardiovascular y cardiología del deporte. Sociedad Argentina de cardiología.
  • Antropometrista ISAK II. Francis Holway
  • Curso de nutrición aplicada a los deportes. Francis Holway.
  • Actualmente médica del plantel de fútbol femenino de Racing Club.
  • Miembro del Consejo de cardiología del ejercicio de la Sociedad Argentina de Cardiología.
  • Miembro de la Sociedad Iberoamericana de Prevención y Rehabilitación Cardiovascular.
  • Postgrado en alimentación vegana y vegetariana. Universidad de La Plata.
  • Médica del seleccionado Argentino de Basket femenino.

CONSULTAME

Email:

info@carolinapappalettere.com

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